Cómo blanquear los dientes amarillos

Salud & Bienestar

Puede blanquear sus dientes de forma segura sin gastar mucho dinero. Ni siquiera tiene que esperar a la próxima cita con el dentista. ¡Ahora puedes hacerlo en casa!

¿Por qué los dientes se vuelven amarillos?

1) Mala higiene dental

No cepillarse los dientes dos o tres veces al día o usar hilo dental una vez al día puede causar la acumulación de placa, especialmente en los bordes del tejido de las encías entre los dientes. Y las encías.

2) fumar

Si fuma, es posible que observe manchas marrones o amarillas en los dientes, que no se pueden eliminar con un cepillado regular.

Estas manchas son causadas por el contenido de nicotina y alquitrán de los productos de tabaco. Por lo tanto, cuanto mayor sea la proporción de estos productos, más rápido cambiarán de color los dientes.

3) Genética

Algunas personas tienen la suerte de tener dientes más blancos que otras, en gran parte debido al esmalte dental más grueso. El esmalte es la capa exterior dura del diente, que aparece de color blanco. Protege muchas capas de dentina debajo y la dentina contiene el color natural de sus dientes. Si su capa de esmalte es delgada, este color natural será más pronunciado y probablemente será amarillo o incluso gris.

4) Envejecimiento

Por lo general, los jóvenes tienen dientes más blancos que las personas mayores, lo cual es una de las razones por las que los dientes blancos a menudo se asocian con los jóvenes.

A medida que envejecemos, la capa de esmalte que protege los dientes se adelgaza gradualmente a medida que se desgasta, exponiendo más el color de la dentina.

5) Medicamentos

Se sabe que algunos antibióticos, especialmente la tetraciclina y la doxiciclina, causan decoloración de los dientes si entran en contacto con niños antes de los ocho años. Esto se debe a que sus dientes aún se están desarrollando en esta etapa.

Otros medicamentos, como los antidepresivos, los antihistamínicos y los medicamentos para la presión arterial alta, también pueden decolorar los dientes.

Con el tiempo, la cantidad de sarro aumentará y si no se tiene cuidado puede provocar periodontitis.

Por supuesto, la mejor forma de eliminar el sarro es acudir al dentista, pero hay otra forma de eliminar el sarro en casa.

Para hacer esto, necesitará:

bicarbonato de sodio

cepillo de dientes

aceite de coco

sal

agua

palillo

Enjuague bucal antiséptico

Instrucciones:

Primero, mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio con ½ cucharadita de sal y una cucharada de aceite de coco en una taza. Después de mojar el cepillo de dientes con agua caliente, sumérjalo en la mezcla. Úselo para limpiarse los dientes, luego escúpelo. Continúe el mismo proceso durante cinco minutos.

Use un palillo de dientes para frotar el sarro amarillo en sus dientes. Tenga cuidado de no rascarse las encías, ya que esto puede irritarlas y dañarlas.

Enjuagar la boca con enjuague bucal desinfectante, repetir dos veces por semana.

Aquí hay algunos otros consejos que pueden ayudarlo a mantener sus dientes sanos y blancos.

Fresas y tomates

Los tomates y las fresas son ricos en vitamina C, que es muy útil para la salud bucal. Puede frotar estas frutas directamente sobre sus dientes y dejarlas reposar durante 5 minutos. Esto reducirá la acumulación de sarro.

Enjuágate la boca con una mezcla de bicarbonato de sodio y agua tibia. Además, puede utilizar el mismo procedimiento para los alimentos que contienen vitamina C, como los arándanos, los limones, las naranjas y la papaya.

Queso

Comer queso antes de las comidas ayuda a neutralizar el ácido que causa la placa dental. Los ingredientes del queso pueden actuar como agentes de barrera.

Además, puede agregar otras cosas al cuidado bucal:

  • Cepille sus dientes regularmente con un cepillo de dientes suave y use movimientos verticales. Preste atención al espacio entre las encías y los dientes.
  • Use hilo dental con regularidad.
  • Lucha contra las bacterias frotando una cáscara de naranja en tus dientes antes de acostarte y sin enjuagarte la boca.

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