Diez cosas sobre los pedos

Salud & Bienestar

Cuando escuchan o se encuentran con situaciones vergonzosas, a menudo se ríen: ¡tirarse un pedo! De hecho, a menudo se los considera fenómenos de mala calidad en la sociedad. Sin embargo, los gases y las flatulencias son fenómenos naturales.

De hecho, estos afectan a todos porque surgen desde el momento en que se ingiere el alimento. Una vez que la comida se mastica y se empapa en saliva, viaja por el esófago hasta el estómago. Luego, son digeridos por el jugo gástrico y luego ingresan al intestino. Después de aproximadamente ocho horas de digestión, la comida digerida formará una materia fecal y se excretará. Sin embargo, algunos de estos alimentos no se digieren y entran en contacto con bacterias en el colon.

Gas y flatulencia

Aquí es cuando se produce gas, cuando las bacterias fermentan los residuos de alimentos. De hecho, ciertos alimentos favorecen especialmente los gases y las flatulencias, como el brócoli, las judías blancas, las coles de Bruselas, las manzanas, las cerezas o las peras, que son muy fermentables. Además, las frutas contienen glucosa, que no siempre se absorbe bien.

Por otro lado, un exceso de gas puede explicarse por un consumo excesivo de bebidas carbonatadas o chicle, que contiene otro azúcar de difícil absorción, el sorbitol.

También tenga en cuenta que el olor a gas depende de los alimentos ingeridos y de las bacterias utilizadas para la fermentación. Esto se debe a que, según algunos estudios, las bacterias que se encuentran en el lado izquierdo del colon son diferentes de las que se encuentran en el lado derecho. Es por eso que los alimentos fermentados y ciertas partes de la dieta en el colon (por ejemplo, con alto contenido de carne o embutidos) pueden causar un olor más desagradable. Asimismo, la flora intestinal y la sensibilidad de persona a persona pueden afectar el olor.

Afortunadamente, algunos cambios en la dieta o la verificación de problemas estomacales pueden resolver el exceso de gases. Además, todos los días se utilizan algunas sugerencias simples para limitar su apariencia, como masticar bien, tomarse el tiempo para comer, no defecar y hacer ejercicio para aumentar la fuerza física. El cinturón abdominal, evita así la sensación de hinchazón.

Sin embargo, no te preocupes, ¡también puedes encontrar ropa interior especial que absorbe los olores de los gases! De hecho, a menudo hablamos de tirarnos pedos y es una fuente de información sorprendente; por ejemplo, ¡es posible que no conozcas estos 10 datos sobre la gasolina!

Los 10 hechos sorprendentes sobre los pedos

  1. En promedio, las mujeres se tiran pedos un 30% más que los hombres.
  2. La palabra «mascota» proviene del latín «peditum» y apareció en el siglo XII.
  3. Una persona normal se tira pedos unas 14 veces al día.
  4. Para llenar un globo, 14 pedos son suficientes.
  5. El paso de gas significa que su sistema digestivo está funcionando correctamente.
  6. Los pedos contienen sulfuro de hidrógeno que, una vez inhalado, ayuda a prevenir el daño mitocondrial, es decir, el nivel de oxigenación y energía de las células.
  7. Los gases femeninos apestan más que los masculinos debido a su mayor concentración de sulfuro de hidrógeno.
  8. Los gases van a una velocidad media de 11 km / h.
  9. Un esfínter contraído provoca pedos más fuertes.
  10. El momento en que más pedos es cuando dormimos.

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