Es un síntoma de la menopausia, pero no se preocupe, está bien.

Salud & Bienestar

La mayoría de los síntomas asociados con la menopausia ocurren durante la menopausia. Algunas mujeres no presentan complicaciones o síntomas desagradables durante la menopausia. Pero otras personas padecen esta enfermedad incluso durante la menopausia o incluso durante los años. Los síntomas que experimentan las mujeres se relacionan principalmente con la caída en la producción de las hormonas sexuales femeninas estrógeno y progesterona, ¡enumeradas aquí!

La menopausia es un momento importante en la vida de una mujer que requiere atención especial y, por lo general, ocurre entre los 45 y los 52 años. Esta etapa se caracteriza por la interrupción del ciclo y el cese de la ovulación y la secreción de hormonas sexuales por los ovarios. La menopausia generalmente viene con una serie de síntomas que preocupan a las mujeres, ¡pero está bien!

Entonces, ¿cuáles son los síntomas y signos de la menopausia?

Cambios en el ciclo menstrual:

Es posible que su período no sea tan regular como solía ser, y su sangrado puede ser diferente, especialmente porque su período puede ser más corto o más largo. Si pierde su período, asegúrese de descartar un embarazo. Si no está embarazada, la falta de un período puede significar el inicio de la menopausia.

Sofocos:

Muchas mujeres se quejan de que los sofocos son el síntoma principal de la menopausia. Los sofocos pueden ser una sensación repentina de calor en la parte superior del cuerpo o en toda el área. La intensidad de los sofocos puede variar de moderada a muy fuerte e incluso puede despertarlo. La mayoría de las mujeres tienen sofocos uno o dos años después del período anterior. Los sofocos pueden continuar después de la menopausia, pero su intensidad disminuye con el tiempo.

Sequedad y dolor vaginal durante las relaciones sexuales:

La reducción de estrógenos y progesterona afecta la fina capa de agua que recubre la pared vaginal. Las mujeres pueden experimentar sequedad vaginal a cualquier edad, pero esto puede ser un problema particular para las mujeres posmenopáusicas. Los signos pueden incluir picazón, escozor o ardor en la vulva. Una vagina seca puede hacer que el sexo sea doloroso y hacerle sentir la necesidad de orinar con frecuencia.

Insomnio o alteraciones del sueño:

Para una salud óptima, los médicos recomiendan que los adultos duerman de siete a ocho horas por noche. Pero durante la menopausia, puede ser difícil conciliar el sueño o conciliar el sueño debido a las turbulencias hormonales. Puede despertarse antes de lo que desea y tener dificultades para conciliar el sueño.

Incontinencia urinaria frecuente:

Es común que las mujeres posmenopáusicas pierdan el control de su vejiga. Incluso sin vejiga, es posible que necesite orinar constantemente o que sienta dolor al orinar. De hecho, durante la menopausia, los tejidos de la vagina y la uretra pierden firmeza y elasticidad. Los músculos pélvicos circundantes también pueden debilitarse.

Infecciones del tracto urinario:

Durante la menopausia, algunas mujeres pueden tener más infecciones del tracto urinario que otras. Los niveles más bajos de estrógeno y los cambios en el tracto urinario hacen que las mujeres sean más vulnerables a las infecciones. Si tiene una necesidad constante de orinar, una necesidad más frecuente de orinar o una sensación de ardor al orinar, consulte a su médico.

Depresión y cambios de humor:

Los cambios en la secreción hormonal pueden afectar el estado de ánimo de las mujeres posmenopáusicas. Algunas mujeres experimentan irritabilidad, depresión y cambios de humor y, por lo general, pasan de extremadamente altas a extremadamente bajas en un corto período de tiempo. Es importante recordar que estas fluctuaciones hormonales afectan el cerebro y está bien sentirse nervioso.

Cambios en la piel, el cabello y otros tejidos.

A medida que envejece, verá cambios en su piel y cabello. La pérdida de tejido graso y colágeno hará que su piel se seque y adelgace y afectará la elasticidad y lubricidad de la piel cerca de la vagina y el tracto urinario. Los niveles bajos de estrógeno pueden hacer que el cabello se caiga o que se vuelva quebradizo y seco. Evite los tratamientos químicos agresivos en el cabello y cualquier otro producto que pueda causar más daño.

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