¿Te despiertas a la misma hora todas las noches? Qué significa

Salud & Bienestar

¿Te despiertas de noche? Según la medicina china, esto es de gran importancia. Ella afirma que hay un reloj biológico dentro del cuerpo humano que puede administrar la función de cada órgano y ayudar a explicar el flujo de energía vital.

Un método ancestral

Las funciones del cuerpo están controladas por sistemas internos que afectan la salud física y mental. Este es el reloj orgánico, que está vinculado al ciclo energético de los meridianos. ¿Quienes son? -En relación a los órganos.

En este sistema, un reloj de 24 horas se divide en 12 intervalos, separados por 2 horas, durante los cuales se transfiere energía de un órgano a otro. Durante la fase de sueño, esta vitalidad interviene principalmente para restaurar el interior del cuerpo. El primer intervalo son las 11 de la noche, es para depurar el hígado con sangre, esta etapa dura de 1 a 3 horas, y prepara la energía para circular por el organismo.

Una vez finalizada la circulación hepática, las próximas doce horas involucrarán a todos los órganos importantes del cuerpo humano, principalmente relacionados con la digestión y la eliminación de impurezas. Estos son el bazo, el estómago, el páncreas, el corazón, los pulmones, el intestino grueso y el intestino delgado.

Al final de estas 12 horas, la energía se transfiere a los órganos internos vinculados al mantenimiento del sistema para garantizar una circulación de calor para filtrarlos y purificarlos. Estos son el pericardio, el hígado, la vesícula biliar, los riñones y la vejiga.

Ciclos de interpretación

La razón por la que estos ciclos afectan nuestra vida diaria es que nuestro cuerpo no puede adaptarse a ciertos ritmos de la vida. Esto es especialmente cierto para una cena copiosa. Como el intestino delgado ya está en reposo en este momento, la comida es una indigestión, por lo que el hígado no podrá intervenir para eliminar todos los desechos.

Todos los órganos son interdependientes y el reloj se utiliza para resaltar enfermedades y disfunciones relacionadas con el cuerpo. Despertarse a la misma hora cada noche tiene un significado muy especial, que corresponde a la señal de alarma enviada por el órgano. fuerte>

El hecho de que un órgano sea esencial no significa que sea solo una enfermedad física, también puede significar que estás sintiendo una o más emociones, pero es difícil exteriorizarlas. .

De 11 p.m. a 1 a.m .: La vesícula biliar La vesícula biliar De 11 p.m. a 1 hora: La vesícula biliar

Esta etapa está conectada a la vesícula biliar, que almacena energía y actúa como depósito para el llenado y vaciado. Si no funciona correctamente, almacenará grasas malas y provocará fatiga.

De 1 hora a 3 horas: el hígado

Esta es la etapa del hígado, durante la cual está en su punto máximo de actividad para neutralizar los desechos y asegurar la purificación del cuerpo. Después de comer alimentos ricos y abundantes, aumentan las posibilidades de despertarse a esta hora del día.

De 3 a.m. a 5 a.m .: Los pulmones

La oblea está conectada a los pulmones y este es el momento en que se insertaron. Despertarse repentinamente entre las 3 a.m. y las 5 a.m. puede estar relacionado con una enfermedad respiratoria o mental. De hecho, las preocupaciones no resueltas llevarán a la reflexión y, a la larga, pueden volverse deprimentes y despertarlo.

5 a.m. a 7 a.m. Intestino grueso

Un despertar constante entre 5 y 7 horas está ligado a la actividad del intestino grueso y por tanto al sistema digestivo. Se produce indigestión, es difícil la liberación de toxinas y se produce estreñimiento. Esto puede estar relacionado con una mala alimentación (demasiado grasa o demasiado pobre) o un tránsito perezoso. Según la medicina china, también puede deberse a que experimentas la sensación interior por una razón específica. fuerte>

Para corregir las alteraciones del sueño, no se debe ignorar el período de las 9 p.m. a las 11 p.m., que debe ser un momento tranquilo antes de acostarse. Es importante prepararse para la noche y acostarse regularmente a la misma hora.

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